半个月瘦20斤紧急!!!
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发布时间：2024-10-24 13:05
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热心网友
时间：2024-11-05 23:40
半个月瘦20斤，紧急！！！！！
1. 论坛上的一个女孩，在非典期间放假在家，一个月内体重从125斤增加到165斤。
2. 她身高一米七多，后来下定决心减肥，节食，并在不到一个月的时间内瘦回125斤。
3. 她现在论坛里的"大个儿"MM，在48天内从120斤增加到165斤，又用超强的毅力在不到一个月的时间内回到120斤。
4. 作者自己是那种一旦下定决心减肥就能成功的人。2003年非典期间，学校放假，他回家后，体重从178厘米120斤增加到165斤。
5. 作者意识到自己胖了，但胃已经撑大了，吃的少了就会特别痛苦。他决定一定要把增加的肉甩掉，方法是前10天节食，只喝白开水。
6. 作者坚持了6天，身上很硬的肉开始变软，他很高兴。7天时，头晕眼前发黑，浑身没劲，他开始吃黄瓜，但还是不敢大口吃。
7. 作者每天坚持喝减肥茶，11天后，他从165斤减到140斤，满意自己的第一阶段目标。
8. 作者决定改变减肥方法，开始吃很少量的水果，又坚持了7天，体重渐渐减少。
9. 作者为返校时能否恢复120斤的身材而着急，但得知开学时间延长一周，他很高兴，因为10天时间就可以完成从130斤减到120斤的任务。
10. 作者坚持每天吃少量水果补充体能，5天后，他成功减到124斤，离目标越来越近。
11. 作者在最后的5天里，充满动力，成功减到120斤，穿上最喜欢的紧身性感小上衣和直筒包臀短裙，自信地去学校。
12. 作者希望自己的经历能给想减肥的女孩一些启示，希望姐妹们能分享自己的减肥经历。
