本人身高181cm.体重77公斤,今年刚减肥下来的,请问这个条件是继续跑步...
发布网友
发布时间：2024-10-24 04:12
共2个回答
热心网友
时间：2024-11-17 08:37
保持跑步是必须的 器械可以不做 但一定要跑步 跑步是全身运动 可以减掉多余脂肪 和保持体形 加快新陈代谢 相信哥 哥是体育专业的
热心网友
时间：2024-11-17 08:35
uipauw78sosgxqdnohex閻ф儳瀹抽崷鏉挎禈
