发布网友 发布时间:2024-10-23 20:43
共1个回答
热心网友 时间:2024-10-30 00:51
电解质饮料最初针对专业运动员群体,用于快速补充流失的电解质,保持运动员良好的竞技状态;后来由于全民健身运动的普及,电解质饮料开始进入大众消费群体,并获得良好的口碑!
背景:在比赛中若得不到有效补充,专业运动员在竞赛中剧烈运动,大量流汗,身体中的电解质(包括钾、钠等微量元素的总称)快速流失,导致身体内循环系统失去平衡,竞技状态下降。
电解质饮料适用场合:
在剧烈运动后饮用,比如羽毛球、自行车、拳击、游泳、篮球、足球等;
大量流汗后饮用,比如夏天酷热天气时、长时间处于空调环境中、早起口干无味等;
在平时生活中,饮用白开水即可,不宜大量饮用电解质。