你好!我是一个二十一岁的女孩儿,我很自卑,我很害怕和别人说话,我很害怕...

发布网友 发布时间：2024-10-23 21:09

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热心网友 时间：2024-11-09 18:22

其实我也挺自卑的，对自己很没有信心，觉得自己什么都做不好，什么都不会，也不相信别人，不相信有人会无条件喜欢我，对我好，我今年也20岁，和楼主差不多呢。我也知道这是什么原因，自己也克服不了，根据我个人经验呢，就是不要想什么，有些事情做了也就那么回事，虽然还是会常常怀疑自己，但是马上想点别的就会好些。我不知道楼主为什么这么自卑，我自己为什么自卑也不是很清楚，或许把自己的面子别人的目光看轻一点楼主也会舒服些呢，多想想自己的优点吧，像头发很滑，睫毛很长，甚至指甲很好看都可以呢，慢慢会改善的。希望能帮到你也能帮到我自己吧。

热心网友 时间：2024-11-09 18:23

你想太多了！平时与家人多交流！多看看有益的书！每个女孩子都要自己是最棒的！只有你相信自己了，别人才会更加相信你！相信自己，是你迈出的第一步！

热心网友 时间：2024-11-09 18:23

首先，父母赋予你生命，你只有好好活下去的权利，而没有自杀的权利，他们把你带到这个世界上不是为了看见你早早地离世，为了家人应该有一定的责任感。再说，死了又能怎样呢，得到的不是解脱而是更加痛苦的折磨，你的灵魂会让你无比的自责。相信六道伦回吗，自杀的人如找不到替身是不会很快伦回的，他的神魂会永远游荡。
不要拿别人的优点和自己的缺点相比，人生下来就是不平等的，世界上有人千万种，多想想不如自己的那些人，如残疾人，非洲难民，大山里的孩子......
自信来自自身，试着多和别人接触，主动交流，心里不要多想，不要太在意别人的想法和看法，活给自己看，而不是为了别人活着。

热心网友 时间：2024-11-09 18:20

嗯 自卑都是有原因的 可以把你的情况告诉我 我帮你分析 说说自卑的原因 形成过程

是因为丑？ 肥胖？ 疾病？ 学业差？ 家里穷？ 单亲？

热心网友 时间：2024-11-09 18:24

你应该去和人沟通，向他人倾述你的想法，其实别人根本没有用异样的眼光看你。
如果你不介意的话可以和我聊聊，我的QQ：781888282你说你是21我会加你了。
我是一名没毕业的心理医生。